Le stage aura lieu à la Féclaz, sur la piste de ski roue du 28 au 31 octobre. Nous allons faire du ski roue et de la course à pied.
Le RDV aura lieu à 8h15 au foyer de Chichilianne samedi, 8h50 au col du fau, je récupérerai ce qui manque en ski roues et matériel, dites moi s'il vous manque quelque choses. Le retour est prévu à 16h30 à Monestier et 16h45 à Saint Martin de Clelles. Nous dormirons dans deux appartements situé à coté de la piste de ski roue. Le bus sera plein.
Pour le stage voila le matériel nécessaire:
*un pique nique pour les 2 premiers midi
*de quoi faire un repas partagé le samedi soir (cakes, salades, gâteaux,...). Je m'occupe des autres repas
*le matériel pour le sport (détaillé ci-dessous)
*une montre chrono
*de quoi manger samedi avant la séance du matin
*quelques biscuits pour le gouter
*un duvet pour le soir
*des habits pour le sport et des habits pour le soir
*de quoi se laver et se brosser les dents
*des habits adapté au temps
Le matériel nécessaire :
Ski roue : Casque, gants, lunettes, vêtements fluo, protections coude et genou, eau avec porte gourde. Prenez aussi les chaussures, ski roue, et bâtons que le club vous prête si ils sont chez vous.
Course à pied, marche, sports collectifs, biathlon: Chaussures de trail (avec des crampons), eau, une petite barre de céréales.