Lors des entraînements il faut arriver 5 minutes avant l'heure indiqué sur le tableau avec tout le matériel nécessaire.

 

Le matériel nécessaire :

 

Ski roue : Casque, gants, lunettes, vêtements fluo, protections coude et genou (pour les primaires), eau. Prenez aussi les chaussures, ski roue, et bâtons que le club vous prête si ils sont chez vous.

 

Vélo : Casque, gants, lunettes, vêtements fluo, eau, matériel de réparation en cas de crevaison, barres de céréales et vélo en bon état.

 

Course à pied, marche, sports collectifs, biathlon: Chaussures de trail (avec des crampons), eau, une petite barre de céréales. 

 

Entrainement à la journée : Un pique nique et des vêtements chauds pour la pause du midi, de la crème solaire, et de l'eau. 

 

Ski : Vêtements adaptés au temps. Gants, bonnets, lunettes, combinaison, veste, eau, skis, chaussures, bâtons, vêtements de rechange pour après la séance. Pensez à mettre de la crème solaire avant le cours.