Stages été U13 à Sénior

Stage vélo de route du 2 au 7 juillet

Le stage vélo de route aura lieu entre Isère, Savoie et Haute Savoie en itinérance, du 2 au 7 juillet. Pour vous inscrire cliquez sur le bouton "Participer" présent sur la page entrainement du club: https://www.skieursdumontaiguille.fr/entra%C3%AEnements

Vous serez inscrit au stage une fois que la procédure sur Helloasso sera terminée. Les skieurs du club ont deux semaines pour s'inscrire en priorité, jusqu'au 24 mai. Ensuite le stage sera ouvert à d'autres clubs comme BEGAG ou d'autre club de ski de fond. Le nombre de places sera limitées (mais normalement suffisant pour tous ceux du club).

La feuille sanitaire de liaison pour les mineurs à remplir et à télécharger dans Hello Asso lors de l'inscription :

Fiche-sanitaire_22-23

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Mise à jour du 30/06

Lieu de RDV:

*Pour Simon, Marie Alice, Félix, Gabin, Elie, Léonie et Juliette à 9h à l'entrée de St Michel les portes

*Pour Blanche, Lise, Haydée, Tinoé, Antonin et Nell à 9h30 à Gresse en Vercors, sur le parking situé à l'entrée de Gresse.

La première étape: https://goo.gl/maps/u6owk1DjkRFCV79t7

Le matos: Nous allons bivouaquer le soir, il vous faudra donc du matériel adapté, et la place du bus et de la remorque n'est pas illimité, il faut donc que l'ensemble de son matériel rentre dans un seul sac pas trop grand (hors tente, duvet et tapis de sol). Voila une liste non exhaustive:

• A avoir sur le Vélo: vélo de route en état de marche (frein, vitesses qui passent, pneus en bon état), un kit de réparation contenant une chambre à air à la taille de vos pneu, 3 démonte pneus, et une petite pompe fixé sur le vélo. Vous devrez aussi avoir avec vous, des barres de céréales, 1 bon cuissard, un casque, une bouteille d'eau, des lunettes de soleil, 1 tee shirt de vélo (fluo si possible), des gants de vélo et un petit Kway. Pensez à mettre de la crème solaire avant le départ le matin et le midi.

• A avoir dans son sac pour le vélo : Au moins un autre bon cuissard et un tee shirt de vélo fluo. Une petite réserve de nourriture (barre de céréales, fruits secs,...) sa crème solaire.

• Tenue pour le soir : nécessaire de lavage (dont gants de toilette car on n'aura pas d'eau courante tout les soirs donc l'eau sera limité), tenue du soir adapté au camping donc assez chaude et étanche en fonction de la météo annoncé.

• Matériel de bivouac : Tente à partager à 2 ou 3, matelas de sol, duvet, une petite chaise (pliante), des couverts, un verre en plastique et un tupperware qui ferme, du papier toilette, une lampe frontale

• Le matos commun :

• une tente 3*3 avec les coté (club) manque des poids pour la tenir

• Table pliante *2 (Tinoé) manque 1 table pliante

• Réchaud *2 (club 1 réchaud, Tinoé 1)

• grandes poêles*2 et grosse casseroles*2 (Anne-Lise 1 casserole et Franck 2 poêles et 1 casserole)

• Cadeau pour l'oncle d'Elisa (le club)

• Bidons d'eau manque plusieurs

• Nourriture : Le club s'occupe de tous les repas à l'exception des 2 premiers pique niques du midi et de vos encas sur le vélo (pour 6-7h de vélo il faut environ 4-5 encas type, petites barres, fruits secs,...)

• On peut prendre : petits jeux de société pour le soir

Cette liste peut évoluer en fonction des oublies. Le groupe WhatsApp servira à échanger autour du matériel nécessaire et de l'organisation générale. Cette page sera réactualisé au fur et à mesure.

Stage ski roue du 21 au 25 aout et Challenge Vittoz le 26 et 27 aout

Le stage aura lieu en itinérance et le challenge VV sera à Prémanon.

Informations à suivre après les inscriptions.